「前言」
經痛是女人一生中最可怕的敵人,
上班請假老闆覺得你在找理由,
上課請假老師覺得你說謊。
那麼,你的救星在這裡。

「宗旨」
紅酷女孩的任務是讓天下每位風華絕代的
少女們都能遠離經痛的傷害,
讓荷爾蒙正常調節使每位少女都能吹彈可破。

女人是血做的
血好,女人就好,血不好,女人就變阿婆;
女人想要一輩子不顯老,那月經是一個指標,
包括:量多寡,顏色,氣味,和形態如是否有血塊等等,
都是很重要的參考依據。
我常說,女人的月經,
要像燒仙草,溫熱呈液狀,汨汨流出,
而不是像仙草凍一塊一塊,
那就是子宮過寒月經結塊了,
子宮內膜剝落不完全,長期下來,一定會有禍害。
月經,是排出身體的廢血,一定要排乾淨才行。
我們來將女孩分為以下幾種,
讓大家簡單分辨:

初經2~3年後,月經週期才會變得比較正常。
經期不規則,經血量過大、
月經滴滴答答都是初經常見的症狀。
經血量過大可能造成貧血,
出現腹瀉、嘔吐和發燒等症狀。
少女月經量過大,血紅素掉到只有3~4 mg/dL,
相較於正常女性為12~16mg/dL,少了近四分之一,
不僅影響正常生活,甚至可能危及生命。
極少數閉鎖性處女膜的患者,
經血流不出來、累積在子宮,會造成腹脹、悶痛。
青少女不需要服用藥物調經,
特別要避開含有雌激素的藥物或保健食品,
以免影響女性荷爾蒙自然運作,干擾身體平衡。
服用中藥時,也需選擇成份安全、不含雌激素的中藥。


月經經期正常,時間規律,
經期時不會有不適及疼痛感!
或多或少會有以下症狀;
但不嚴重都屬正常,症狀如下:
有失眠、健忘、意識恍惚、判斷力不好、
注意力不集中、體重增加、乳房腫漲、
容易哭泣、有孤獨感、食量有不穩定現象。


肌肉僵直、頭痛、腹部絞痛、疲累感、全身酸痛、
有失眠、健忘、意識恍惚、判斷力不好、
注意力不集中等變化、協調性運動功能差、
常生活功能低落、白天打瞌睡、長時間臥床、
不喜歡出門、不參加社交活動、做事效率差、
煩躁不安、情緒不穩定、暈眩、頭暈、體重增加、
乳房漲痛、容易哭泣、孤獨感、煩躁不安、
情緒不穩定、情緒化、情緒起伏激動。


肌肉僵直、頭痛、腹部絞痛、疲累感、全身酸痛、
易失眠、健忘、意識恍惚、判斷力不好、
注意力不集中等變化而致的易發生事故、
協調性運動功能差、日常生活功能低落、白天打瞌睡、
長時間臥床、不喜歡出門、不參加社交活動、
做事效率差、冒冷汗、嘔吐反胃、皮膚紅疹、
情緒不穩定、憂鬱、緊張、
有窒息感(喘不過氣狀…)、胸部(或乳房)疼痛、
耳鳴、心悸、麻木刺激感、視力模糊等感受。


肌肉僵直、頭痛、腹部絞痛、疲累感、全身疼痛、
嚴重失眠、健忘、意識恍惚、判斷力不清、
注意力不能集中、協調性差、日常生活不自主、
白天打昏睡、長時間臥床、不喜歡出門、
不參加社交活動、做事效率差、冒冷汗、嘔吐反胃、
皮膚紅疹、情緒不穩定、憂鬱、緊張、
有窒息感(喘不過氣狀…)、胸部(或乳房)疼痛、
耳鳴、心悸、麻木刺激感、視力模糊等感受。